2015/5/9 01:02

導語：乳汁是寶寶最美味的食品，所有的媽媽都應該堅持母乳喂養(yǎng)，但是有很多媽媽因為種種哺乳知識上的困難而放棄了母乳喂養(yǎng)。下面，讓專家告訴媽媽們應該怎么做，才能讓乳汁生成更順利？包括利用飲食促進乳汁分泌、正確的含乳姿勢以及哺乳中常見的問題等，讓你的哺乳更順利。

5方法保證充足母乳

引起母乳不足最常見的原因是喂養(yǎng)不當，由于母親自身因素引起者非常少見。當然由于母親生產(chǎn)時的疾病如大出血或身體的其他疾病，也可導致母乳不足。此外，母親的精神受到過大的刺激或創(chuàng)傷，也是產(chǎn)后少乳的原因。為了保證母乳量充足，在分娩后即應采取下列措施：