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寶寶飲食的六個誤區(qū)需警惕

2015/5/9 01:02

 

誤區(qū)三:保健品有益健康

不少愛子心切的父母認為蜂乳、人參等是高級營養(yǎng)品,為了使孩子更健康,在每日吃飯、飲水時都給他們喝一些,有的甚至以此代替牛奶給寶寶吃。

雖然寶寶營養(yǎng)充足是個體生長發(fā)育的關鍵,但這些補品均含有一定量的激素,其濃度相當于正常未發(fā)育兒童的8-34倍。即使 “兒童專用補品”中的某些品種,也不能排除其含有類似性激素和促性腺因子的可能。當孩子攝入這些外源性激素后,很大可能會發(fā)生性早熟現象。

再說了,保健品中所含的營養(yǎng)成分也并不完全,不能供給較多的蛋白質、維生素和礦物質。若長期以這些保健品代替牛奶,容易出現營養(yǎng)缺乏癥,更會影響寶寶的生長發(fā)育。此外,蜂乳、人參糖漿等通常含糖量較高,經常吃還會影響嬰幼兒的食欲。

其實,正常健康的寶寶,只要根據實際需要,按比例進食牛奶、雞蛋、肉類、糧食、青菜、水果、豆制品等日常食品,已完全可以得到充分的營養(yǎng)。盲目進補,其結果只會影響孩子的健康。