2016/9/28 17:27

天然牡蠣湯

做法：1.鮮牡蠣肉60克洗凈，切小片;2.紫菜清洗放入大碗中，加清湯、蠣肉片、蔥花、細(xì)姜絲，放入蒸鍋蒸30分鐘;3.取出加入精鹽、味精、胡椒粉、紹酒調(diào)勻。

雖然盤點(diǎn)了一些常見的壯陽(yáng)補(bǔ)腎食物，但是小編還是要特別提醒，陰虛和陽(yáng)虛不是同一種，要分開進(jìn)補(bǔ)。否則會(huì)產(chǎn)生反作用。所以在補(bǔ)腎壯陽(yáng)之前，一定要先咨詢專業(yè)醫(yī)生，搞清楚自己是陽(yáng)虛還是陰虛，再依據(jù)自己的情況選擇食物。

 
蚵豆腐蠣