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吃什么長頭發(fā)? 專家推薦6類生發(fā)食物

2016/9/26 14:44

脫發(fā)的原因有哪些

生活工作壓力

生活工作壓力會使人感到煩心、緊張、情緒不穩(wěn)、失眠,這些因素會影響荷爾蒙分泌,令油脂過盛而堵塞毛囊,最終影響血液循環(huán)及頭發(fā)的營養(yǎng)吸收,導(dǎo)致脫發(fā)。

飲食營養(yǎng)不良

過度追求苗條的身材,以節(jié)食的方式減肥,會導(dǎo)致頭發(fā)因缺乏充足的營養(yǎng)補(bǔ)給而變得干枯無光澤,進(jìn)而導(dǎo)致大量脫發(fā)。

燙、染發(fā)過頻

頻繁地燙發(fā)和漂染會對頭發(fā)造成損害,導(dǎo)致脫發(fā)。

女性更年期

女性更年期時(shí),各種器官都開始衰退,雌激素分泌逐漸減少,脫發(fā)現(xiàn)象可能也會伴隨出現(xiàn)。

此外,某些疾并頭發(fā)扎得過緊、長期服用避孕藥、遺傳等也會導(dǎo)致脫發(fā)。