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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

瘦身美容

  • 減肥期間想吃肉 雞肉是個(gè)好選擇

    2017/3/31 13:56
    很多人都在說(shuō)雞肉油脂好高,尤其是在燉湯的時(shí)候,水面浮著好厚好厚的一層油,可見(jiàn)其脂肪之多。那么我們?cè)诔粤穗u肉之后,是不是會(huì)
  • 哪些食物吃了有美容的作用?

    2017/3/31 13:43
    飲食是中國(guó)人的一大民族特色,通過(guò)食物我們不僅能夠讓自身得到能量,也可以感受到不同的人文情懷。對(duì)于女性而言,美容的食物是很
  • 補(bǔ)充膠原蛋白 不只是豬蹄可以哦!

    2017/3/31 11:27
    豬蹄是一種非常美味的食物,深受很多人喜愛(ài)。但是對(duì)于豬蹄的美容功能,一直存在爭(zhēng)議。有些人認(rèn)為吃豬蹄可以補(bǔ)充人體的膠原蛋白,
  • “三紅食品”讓你吃出好氣色

    2017/3/31 11:23
    每個(gè)女人都希望自己擁有面若桃花般的好氣色,因此很多女人愿意花大把時(shí)間和金錢(qián)來(lái)買(mǎi)化妝品在臉上涂涂抹抹,其實(shí)以食補(bǔ)的方式由內(nèi)
  • 9種偽減肥食物,讓你越吃越胖

    2017/3/31 11:17
    當(dāng)你整天還對(duì)著“水果減肥法”、“蔬菜減肥法”、“運(yùn)動(dòng)減肥法“等等五花八門(mén)的減肥訣竅,手里卻還摸著越減越肥的肚腩的時(shí)候,有
  • 7種方法讓皮膚變得越來(lái)越白

    2017/3/31 10:44
    “愛(ài)美之心,人皆有之”,可是很少有人天生長(zhǎng)得又美,所以后天的努力也是很重要的。那么究竟該如何努力呢?不如讓自己變得白一些
  • 臉上長(zhǎng)雀斑是什么因素引起的?

    2017/3/31 10:38
    臉上出現(xiàn)雀斑是一個(gè)讓許多人煩惱的皮膚問(wèn)題,大大小小的雀斑“盤(pán)踞”在臉上非常不美觀,為什么會(huì)長(zhǎng)雀斑呢?看看你的雀斑是否是因
  • 常用白醋洗臉有4大美膚功效

    2017/3/31 10:37
    白醋洗臉是價(jià)廉物美的美容方法,用白醋洗臉的作用至少包括以下幾方面:減輕皺紋、柔嫩肌膚、祛斑褪斑、驅(qū)除倦容。
  • 七大策略解決毛孔粗大問(wèn)題

    2017/3/31 10:36
    污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓痤瘡不當(dāng)、使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品或藥物、皮膚松懈老化等。
  • 春季甩掉脂肪的八個(gè)絕招

    2017/3/31 09:43
    如何快速減肥?提升新陳代謝能夠幫助你加快脂肪的燃燒,還能杜絕反彈。8個(gè)春季減肥方法,助你加快新陳代謝快速瘦!
  • 3種方法對(duì)付毛孔粗大 要有耐心去打持久戰(zhàn)

    2017/3/31 09:36
    毛孔堵塞真頭疼,很多人內(nèi)心的OS一定是:在線等,急急急!最好是可以一夜之間就光彩照人的那種。小編告訴你,皮膚粗糙毛孔大反
  • 眼腫不能出門(mén) 4招快速消腫

    2017/3/31 09:32
    女性眼睛浮腫的現(xiàn)象很多時(shí)候是防不勝防,而導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要是眼下的皮膚很薄很松導(dǎo)致水分停留在那里。當(dāng)女性出現(xiàn)眼睛腫的
  • 堅(jiān)持4個(gè)習(xí)慣 明目又瘦臉

    2017/3/31 09:31
    女性朋友平時(shí)應(yīng)該盡量針對(duì)臉部肌肉給予按摩,它可以使肌肉柔軟、體內(nèi)循環(huán)暢通,達(dá)到瘦臉目的。
  • 3種按摩手法 輕松緩解眼部水腫

    2017/3/31 09:20
    談到眼睛腫脹,相信很多人會(huì)想到:給眼部額外的按摩可以幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。那么,怎樣的按摩法才是正確的呢?
  • 黃秋葵花茶的功效 可以防曬的花茶

    2017/3/31 09:10
    黃秋葵花茶的功效。秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它不僅僅是一種蔬菜。它的花還可以制作成黃秋葵花茶。下面就和小編一起來(lái)了解下。
  • 五款紅薯瘦身減肥營(yíng)養(yǎng)餐

    2017/3/31 09:10
    小編為想瘦的你甄選5款紅薯佳肴,用她們代替米飯,堅(jiān)持1個(gè)月,可以甩掉8斤肥肉腩哦。 紅薯餐減肥期間的早晚食用為佳,可以搭
  • 春補(bǔ)膠原蛋白的好方法:西紅柿燉牛腩

    2017/3/31 09:10
    先說(shuō)牛腩的好處。牛腩中含有不少膠原蛋白,這也是廣受當(dāng)下美眉們追捧的美容圣品,但是這種膠原蛋白在食物中的輔氨酸和賴氨酸含量
  • 春季美白 6種方法讓你的皮膚光彩熠熠

    2017/3/30 17:51
    春暖花開(kāi)的季節(jié),菇?jīng)鰝兪遣皇且呀?jīng)開(kāi)始美白了呢。民間有很多流傳的美白方法,它們都經(jīng)過(guò)前人的驗(yàn)證一代一代傳下來(lái),既實(shí)用又安全
  • 草莓減肥餐 美味又瘦身

    2017/3/30 17:50
    3、4月份正是草莓成熟季節(jié),草莓富含膳食纖維以及果膠,能夠很好地幫助人體消化以及排便,有著很好的減肥效果。用它做成的減肥
  • 血瘀的人應(yīng)該注意什么?如何飲食?

    2017/3/30 17:49
    血淤的主要癥候是血行遲緩不暢,多半是因?yàn)榍榫w意志長(zhǎng)期抑郁,或久居寒冷地區(qū),以及臟腑功能失調(diào)所造成,以身體較瘦的人為主。其