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2016/2/18 16:49

 

柑橘護腎臟

來自英國皇家霍洛威大學、倫敦大學和金斯頓大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，吃橘子、柚子、橙子和檸檬等柑橘屬水果有助于阻斷腎囊腫（一種良性腫瘤，會導(dǎo)致腎功能喪失、高血壓，一般采用腎臟透析治療）的形成。研究者解釋稱，柑橘屬水果中的柚皮素對腎臟有保護作用，建議大家平時多吃這類水果來保護腎臟。

蘋果防哮喘

英國研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝蘋果汁，有助于減少哮喘發(fā)作。研究人員猜想，可能是蘋果里的抗氧化劑抵消了環(huán)境污染中有害的氧化作用，發(fā)炎減輕了，所以減少了哮喘發(fā)作。研究人員還指出，蘋果里的抗氧化劑含量特別高，對于增強人體免疫力，以及預(yù)防其他許多疾病的發(fā)生都有一定幫助。

葡萄柚蘋果汁