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盤點榴蓮的營養(yǎng)價值

2015/1/19 14:25

 

榴蓮的營養(yǎng)豐富 ,含有大量的糖分,維生素含量極其的豐富,可助于維持人體各器官的正常功能。當人體補充足維生素后,可有效增強抗病力,其抑癌抗癌的功效更是無需置疑的。其中榴蓮所含的豐富維生素C可有效預防和治療各類貧血以及壞血病。

榴蓮所含維生素的生理功能對某些疾病的治療不可忽視,其次多種礦質元素有助于預防和治療高血壓等疾病,且可保證人體的鈣質水平,增強新陳代謝,提高免疫力。榴蓮所含的鋅對人體的免疫系統(tǒng)具有重要意義。

榴蓮芝士蛋糕