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懷孕前要做好營養(yǎng)準(zhǔn)備

2015/5/9 01:02

導(dǎo)語:在人的一生中,懷孕和分娩是女性經(jīng)歷的一個(gè)非常特別時(shí)期,每個(gè)女人在此階段心理和生理上都會(huì)發(fā)生很大的變化。由于在體內(nèi)孕育的是一個(gè)新生命,這就使女人感到自己責(zé)任的重大。不僅在體力上的付出比懷孕前多幾十倍,同時(shí),在心理、精力與精神上也付出了巨大的能量,這就需要我們補(bǔ)充更多的營養(yǎng)物質(zhì)充實(shí)所需要的能量,以滿足自己身體的需要;尤其是要保證胎兒健康發(fā)育的需要。